Książka na weekend - 2

Nie tłumacz się, DZIAŁAJ! - Brian Tracy

Kolejną książką, którą chciałabym Ci zaproponować jest poradnik znanego kanadyjskiego pisarza i mówcy Briana Tracy'ego, w której autor podaje metody zwiększenia samodyscypliny w różnych sferach życia.

Tracy podaje konkretne metody na to, jak przestać szukać wymówek i w końcu wziąć się za osiąganie naszych celów, a przez to osiągnięcie wymarzonego przez nas życia. Niestety, ale z natury jesteśmy raczej leniwi, jednak dzięki wypracowaniu pewnych nawyków możemy to zmienić.

Ale od czego zacząć???

Najlepiej zacząć od wypisania swoich celów.

Żeby wyrobić sobie pewne nawyki, czasami będziesz musiał się nawet zmuszać do pewnych działań. Dlatego warto mieć wcześniej wyznaczony cel, wiedzieć gdzie chcemy dotrzeć, bo ta myśl będzie nas właśnie motywować w chwilach zwątpienia i niechęci.

"Tylko 3 procent ludzi spisuje swoje cele, ale reszta ludzi pracuje dla tych 3 procent."

W książce podanych jest aż 21 sfer życia, gdzie samodyscyplina jest istotnym czynnikiem - praca, finanse, rozwiązywanie problemów, szczęście...

Najlepsze w tej książce są ćwiczenia do wykonania po każdym rozdziale. Tylko tutaj pojawia się też pewna pułapka, pewnie będziesz chciał je zrobić w głowie, albo wrócisz do nich poźniej. Jednak jeśli chcesz w pełni wykorzystać czas poświęcony na lekturę i jeżeli faktycznie chcesz nauczyć się samodyscypliny i zacząć działać to weź kartkę papieru, długopis i wykonaj te ćwiczenia w skupieniu. To naprawdę pomoże Ci nauczyć się samokontroli.

Książka mimo wielu cennych rad, jest dosyć krótka, dlatego świetnie nadaje się na weekend.

#briantracy #rozwój #samodyscyplina #blog #cele #książka

"Jesteś swoim najcenniejszym kapitałem."